Lääne-Harju Liikumissarja neljas, ehk viimane etapp toimub 19. augustil Paldiskis.
Selleks, et 5 km distantsist rohkem rõõmu tunda, siis alusta/jätka treeningutega.
🟢 rohelisel taustal – Kristi Krulli koostatud kava alustajatele
🔵 Sinisel taustal – Kelly Nevolihhini poolt kokku pandud kava aktiivsetele jooksuharrastajatele.
Registreerimine Paldiski etapile on avatud siin 👇🏻
www.lhjooks.ee
