All posts tagged fitness

Fitness Poks

FITPOKS koosneb treeneri juhitud soojendusest, kardiost, ringtrennist ja poksikoti või paarilisega tehtavatest harjutustest.

See poksitreening on sobib kõigile olenemata vanusest või füüsilisest vormist. FITPOKS vormib keha, puhastab meelt ja haarab täielikult vaimu. 🥊🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️

Fitness poksi treeningud toimuvad Lääne-Harju Kultuurikeskuse Klooga majas.

Klooga koolimaja

Mis siin piltidel toimub? Ettevalmistused ja soojendus spordipäevaks Vasalemma staadionil 🙂. Jõukatsumistest meil pilte ei ole, sest suures tuhinas pildistamine ununes.