All posts tagged jalutuskäik

Märtsikõnd

Kevad on ilus aeg, mil hea palju väljas viibida. Sellest ilusast ajast inspireerituna kutsume teid osalema aktiivses liikumises ja tervislikus eluviisis “Märtsi Kõnd!” osalema 1.märts algavas sammude kogumise kampaanias “Märtsi Kõnd!” mis korraldab Lääne-Harju Spordikeskus.

Mida osalemiseks teha?

– Tõmba äpi poest MapMyRun äpp ja registreeri ennast kasutajaks✅

Leia MapMyRun äpist Lääne-Harju Spordikeskus ja saada kutse sõbraks✅

– Saada kutse siia: https://mapmyrun.app.link/invite

– Jää ootama, Lääne-Harju Spordikeskus saadab sulle kutse sõbra challenge✅

– Kui kutse saabub, vajuta “Alusta challenge”✅

– Alusta liikumist ja kui treening on tehtud, vajuta nuppu “Stop” ja “Salvesta” oma kilomeetrid✅

NB! Midagi kirjutama ei pea, programm salvestab automaatselt kõik kilomeetrid ja saadab need meile.

– Kui jääd hätta, siis kirjuta aleksander@spordikeskus.laaneharju.ee

🏆Auhinnaks kõige rohkem samme kogunud osavõtjale on ennekõike oma tervise hoidmine ja kinkekaart