All posts tagged kõndimine

Mida osalemiseks teha?
✅Tõmba äpi poest MapMyRun äpp ja registreeri ennast kasutajaks.
✅Leia MapMyRun äpist Lääne-Harju Spordikeskus ja saada kutse sõbraks
✅Saada kutse siia: https://mapmyrun.app.link/invite
✅Jää ootama, Lääne-Harju Spordikeskus saadab sulle kutse sõbra challenge
✅Kui kutse saabub, vajuta “Alusta challenge”.
✅Alusta liikumist ja kui treening on tehtud, vajuta nuppu “Stop” ja “Salvesta” oma kilomeetrid.

NB! Midagi kirjutama ei pea, programm salvestab automaatselt kõik kilomeetrid ja saadab need meile.

⁉️Kui jääd hätta , siis kirjuta aleksander@spordikeskus.laaneharju.ee

Auhinnaks kõige rohkem samme kogunud osavõtjale on ennekõike oma tervise hoidmine ja kinkekaar🏆

KÕNNIGRUPP LÄÄNE-HARJU! 🤩

Täna toimub jalutuskäik kell 16:00!
Kohtume Paldiksi ujula sissepääsu juures (aadress: Pakri 7, Lääne-Harju Spordikeskus)
Palun registreeri end jalutusgruppi, et teaksime sind oodata.

https://konnimekoos.ee/#registreeru
Liituge meiega ja jagage seda kutset oma sõpradega! 😊🚶‍♂️🌳

Kõnnime koos!

UUS KÕNNIGRUPP LÄÄNE-HARJU! 🤩
Lääne-Harju vald vallas saab nüüd osaleda Kõnnime Koos jalutuskäikudel! Alates 08.veebruarist 2024. kõnnib LÄÄNE-HARJU jalutusgrupp NELJAPÄEVITI algusega kell 16:00. 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️

Paldiski ujula juures (Pakri 7, Lääne-Harju Spordikeskus) ootab kõndijaid grupijuht Aleksander Kaznikov.

Jalutatakse mõõdukas tempos umbes üks tund. Jalutama on oodatud igas eas inimesed, jalutusgrupis osalemine on tasuta! Tore seltskond ja värske õhk teevad meele rõõmsaks! 🤩
Palun registreeri end jalutusgruppi, et teaksime sind oodata.

https://konnimekoos.ee/#registreeru

Suurepärane võimalus koos jalutamiseks. Tule, Kõnnime Koos ! 😍
KONNIMEKOOS.EE

Sammude kogumise kampaania

Sügis on hea, et hea palju väljas viibida. Sellest ilusast ajast inspireerituna kutsume teid koostöös FitSphere´ga osalema 1.oktoobril algavas sammude kogumise kampaanias “𝐒𝐚𝐦𝐦𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐧 𝐡𝐞𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐬𝐞𝐭𝐮𝐧𝐧𝐞!”

Mida osalemiseks teha?
– Tõmba äpi poest FitSphere äpp ja registreeri ennast kasutajaks. Pane tähele, et Sinu elukoht oleks Lääne-Harju vallas.
– Veendu, et Sinu Android telefonis on olemas Google Fit või IOS telefonis Apple Health, mille ülesanne on samme loendada.
– Leia FitSphere äpist Lääne-Harju Spordikeskuse võistlus.
– Vajuta rohelist nuppu “Registreerin võistlusele”
– Alusta liikumist ja veendu, et käid vähemalt korra 24H jooksul äpi pealehel vajutamas valget nuppu “Sammud punktideks”, mis garanteerib sammude jõudmise võistluse arvestusse.

Pane tähele ❗️, et võid julgelt osa võtta ka kõikidest teistest sammuvõistlustest, mis äpp’is parasjagu toimumas on.

Kui jääd hätta 🆘, siis kirjuta info@thefitsphere.com
𝐍𝐁! Kõik osalejad, kes kampaanias panustavad ja koguvad kokku vähemalt 200 000 sammu, osalevad automaatselt kolme sajaeurose Confido kinkekaardi loosimises.